Wellness & Fitness CORAL a.s.d.
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Wellness & Fitness CORAL a.s.d.
La Wellness & Fitness CORAL a.s.d. è una associazione sportiva dilettantistica presente a Bergamo dal luglio 2009, nata grazie alla passione dei suoi fondatori per l’attività fisica volta al mantenimento della salute psicofisica e al miglioramento della qualità della vita.
Ad AGOSTO siamo APERTI
servizi riservati ai soci
Il socio della Wellness & Fitness CORAL a.s.d. ha diritto a una serie di servizi che consentono un allenamento mirato e controllato.
- Visita medica con ecg a riposo (obbligatoria) e assistenza specialistica tutto l’anno
- Fit-test: valutazione della capacità aerobica funzionale (vivamente consigliata)
- Redazione del programma di allenamento personalizzato in base alle proprie esigenze e agli esiti dei test di valutazione (SCHEDA d’allenamento) e presenza del personal trainer in sala pesi
- Misurazione dei parametri fisici (pressione e saturazione)
Wellness & Fitness CORAL a.s.d.
Planning corsi
2026 - 2027
Ginnastica Benessere
Ginnastica Benessere
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Judo bambini/e Ragazzi/e
Difesa Personale
Karate bambini/e Ragazzi/e
Karate Adulti
Body Flow Pilates
G.A.G.
Pilates
Kick Boxing
Total Body
Pilates
Postural Pilates
TRX
Dinamic Fit Boxe
Taekwondo
Ginnastica Benessere
Judo bambini/e Ragazzi/e
Functional Training
Karate Bambini/e Ragazzi/e
Karate adulti
TRX
Body Flow Pilates
Acrobatica Bambini/e Ragazzi/e
Total Body Tonification
Pilates
Kick Boxing
Yoga
Judo Agonistico
Taekwondo
Lunedi
Ginnastica Benessere
Ginnastica Benessere
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Judo bambini/e Ragazzi/e
Difesa Personale
Karate bambini/e Ragazzi/e
Karate Adulti
Martedi
Body Flow Pilates
G.A.G.
Pilates
Kick Boxing
Mercoledi
Total Body
Pilates
Postural Pilates
TRX
Dinamic Fit Boxe
Taekwondo
Giovedi
Ginnastica Benessere
Judo bambini/e Ragazzi/e
Functional Training
Karate Bambini/e Ragazzi/e
Karate adulti
Venerdi
TRX
Body Flow Pilates
Acrobatica Bambini/e Ragazzi/e
Total Body Tonification
Pilates
Kick Boxing
Sabato
Yoga
Judo Agonistico
Taekwondo
ORARI:
Dal lunedì al venerdì ore 6.00 – 22.00
Sabato ore 6.00 – 18.00
Domenica ore 8.00 – 12.30*
*DA NOVEMBRE APERTI FINO ALLE 17.00
Wellness & Fitness CORAL a.s.d.
attività sportive
Le diverse attività sportive praticate all’interno della palestra e i corsi sono organizzati e realizzati dallo staff di soci che, con esperienza e qualifiche idonee, si dedicano alla pratica e all’insegnamento delle diverse discipline sportive.
